坐骨神経痛の回復おもわしくなく、新潟の角田山までは行けそうもない。三毳山までなら何とかなるだろうか？カタクリは咲いているはずだ（2020.03.18）。
ルートと実績
みかも山公園東口⇒カタクリの園⇒三毳の関跡⇒青龍ヶ岳⇒カタクリの里⇒青龍ヶ岳⇒湿生植物園⇒みかも山公園東口１）歩行時間：3時間15分（休憩・昼食含む）
２）歩行距離：約5.6Km（iPhone8、沿面）
３）累積プラス高度：約4.15m（iPhone8より）
４）カメラ：α7R4+FE24-105mmF4
５）その他：連れ同伴
みかも山公園の東口に停めて、先ずはカタクリの園へ向かいます（写真上）。
カタクリの園に咲く、カタクリ（写真上）。
カタクリの園に咲くニリンソウ（写真上）。
カタクリの園で折り返して三毳の関跡へ登り返す。青龍ヶ岳へ向かう稜線には点々とシュンランが咲く（写真上）。
短い急登を越えて青龍ヶ岳着。男体山や女峰山を仰ぎ（写真上）、北側へ下ってカタクリの里を目指す。
カタクリの里はピークは少し過ぎたかな。綺麗な株を探しシャッタを切る（写真上）。
キクサキイチゲは見頃（写真上）。
カタクリの里から折り返す。道際咲くウグイスカグラ（写真上）。
青龍ヶ岳を越えた辺りで、脚腰が疲労してきたのだろうか？・・臀部の痛みと左脚の痺れで辛くなってきた。何とか湿生植物園まで降りて来た（写真上）。ザゼンソウはまだ残っていたがカメラを構えることも出来ず、駐車場に直行した・・・ヤレヤレ。
3月末までには全快できると思ったのですが、坐骨神経痛は手ごわい！
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